Gevolgen van ondervoeding

Een tekort hebben aan energie en/of voedingsstoffen leidt tot gewichtsverlies en het slechter functioneren van het lichaam. Dat komt vooral door de afname van de spiermassa.

Ondervoeding heeft een grote invloed op de gezondheid. De gevolgen kunnen zijn:

  • verminderde weerstand
  • verminderde spiermassa
  • minder soepel bewegen
  • grotere kans op vallen
  • langzamer herstel na een operatie of ziekte
  • meer en ernstigere complicaties na een operatie
  • vertraagde wondgenezing
  • verhoogde kans op doorligwonden (decubitus)
  • verminderde hart- en longcapaciteit
  • lagere kwaliteit van leven
  • sociaal isolement
  • verhoogde kans op overlijden

Hoe eerder ondervoeding wordt herkend, hoe beter het kan worden behandeld. Roep daarom op tijd hulp in, ook als u twijfelt of sprake is van ondervoeding.

Algemene adviezen

1

2

3

4

5