Home > Test uzelf

Doe de test!

Goed eten en voldoende bewegen is belangrijk voor uw gezondheid. Via onderstaande zelftesten kunt u ontdekken:

hoe gezond u eet en hoe het nog beter zou kunnen (Hoe eet ik nu?)

wat uw risico op ondervoeding is (Ben ik ondervoed?)

of het voor u veilig is om te bewegen (Mag ik bewegen?)

of u voldoende beweegt (Beweeg ik voldoende?)