Tips bij een droge mond

  • Neem regelmatig een paar slokjes water (ook tijdens het eten).
  • Zorg dat u altijd iets te drinken bij de hand heeft, ook ’s nachts.
  • Spoel of spray regelmatig de mond.
  • Zuig op ijssnippers of een ijsklontje.
  • Kauwen op suikervrije kauwgom, komkommer of stukjes wortel zet de speekselklieren aan het werk.
  • Ook friszure producten, zoals augurk, appel, kiwi en ananas  stimuleren de aanmaak van  speeksel.
  • Met behulp van jus, een sausje of appelmoes kunt u uw eten iets smeuïger maken.
  • Zorg voor een goede mondhygiëne. Poets na elke maaltijd, 3 tot 4 maal per dag met een zachte tandenborstel en fluoridetandpasta met weinig menthol.